Editör: Erkavim Yıldırım
Kireçlenmenin en uygun tahlillerinden biri sıcak uygulama olarak bilinir. Kireçlenmenin olduğu bölgede kaslar gerildiği için ağrı daha şiddetli hissedilebilir. Sıcak uygulama ise bölgedeki kan dolanımını hızlandırarak daha süratli güzelleşmeyi sağlar. Kan dolanımının süratli olması kasların rahatlamasına da yardımcı olur. Bu sayede kireçlenmeden ötürü oluşan ağrının şiddeti azaltılabilir ve o bölge daha rahat hareket ettirilebilir. Fakat kireçlenme bölgesindeki ağrıya sıcağın âlâ gelip gelmeyeceğini öğrenmek için bir uzmana başvurmak gerekir.
ALÇIDAN SONRA NASIL GEÇER?
Vücutta rastgele bir yerin kırılması sonucu o bölge alçıya alınır ve hareket ettirilmemesi sağlanır. Bu sayede daha kolay ve süratli bir düzgünleşme süreci yaşanabilir. Lakin o bölgedeki kemiklerin ve kasların uzun müddet hareketsiz kalması kireçlenme riskini artırabilir. Alçıdan sonra kireçlenmeyi geçirmek için ise tabibin verdiği kremler nizamlı olarak kullanılmalıdır. Bu kremler bölgedeki kasların rahatlamasını sağlayarak ağrıyı azaltabilir ve daha rahat hareket etmeyi sağlar. Kremlerin yanı sıra alçıdan sonra tavsiye edilen fizik tedaviye de kesinlikle gidilmeli ve aksatmadan yapılmalıdır.
