Kişiliklerimizin her gün çeşitli ortamlarda, konutta, işte ve oyun oynarken ortaya çıktığını fark edebilirsiniz. Kişilik tiplerini belirleyebilmek, etkimizi göstermemize, bağlarımızı geliştirmemize, daha tesirli bağlantı kurmamıza ve oyundaki hedef ne olursa olsun, ister çocuklarımızın oyuncaklarını almalarını sağlamak isterse bir satış takımını yüksek bir gayeye ulaşmak için motive etmek olsun, muvaffakiyete ulaşmamıza yardımcı olabilir.
Kişilik tiplerini bilmek kıymetlidir zira her birimizin kendi rahatlık alanımız ve meşgul olabileceğimiz bir yetenek alanımız var. Kendi rahatlık alanlarımızı ve kendi zorluk alanlarımızı (neleri yapabilip neyi yapamadığımızı) bilerek kendimize rehberlik edebiliriz. Ve sonra etrafımızdaki beşerler hakkında bunu bilirsek, o beşerler ortasında kendimize de rehberlik edebiliriz.
Bu yazıda, kendi kimliğinizi anlamanıza yardımcı olabilecek altı değerli ipucuna bakacağız.
Ama evvel, kendinizi tanımanın neden kıymetli olduğuna bir göz atalım.
KENDİNİ BİLMENİN FAYDALARI
Kısaca, kendi doğanızı bilmek isteyebileceğiniz birkaç neden var:
Mutluluk
Kim olduğunuzu tabir edebildiğinizde daha memnun olacaksınız. İsteklerinizi tabir etmek, istediğinizi elde etmenizi daha muhtemel hale getirecektir.
Daha az iç çatışma
Dışsal hareketleriniz içsel his ve değerlerinizle uyumlu olduğunda, daha az içsel çatışma yaşayacaksınız.
Daha düzgün karar verme
Kendinizi tanıdığınızda, hangi gömleği alacağınız üzere küçük kararlardan hayatınızı kimle geçireceğiniz üzere büyük kararlara kadar her hususta daha düzgün seçimler yapabilirsiniz. Hayatın çeşitli problemlerini çözmek için uygulayabileceğiniz yönergelere sahip olacaksınız.
Kendi kendine kontrol
Kendinizi tanıdığınızda, sizi makûs alışkanlıklara direnmek ve âlâ alışkanlıklar geliştirmek için neyin motive ettiğini anlarsınız. Hangi bedellerin ve amaçların iradenizi harekete geçirdiğini bilmek için içgörüye sahip olacaksınız.
Toplumsal baskıya karşı direnç
Değerlerinize ve tercihlerinize bağlı olduğunuzda, ‘hayır’ demek istediğinizde ‘evet’ deme olasılığınız daha düşüktür.
Başkalarına karşı müsamaha ve anlayış
Kendi zayıflıklarınız ve gayretleriniz hakkındaki farkındalığınız, diğerleriyle empati kurmanıza yardımcı olabilir.
Canlılık ve zevk
Gerçekte olduğunuz kişi olmak, daha canlı hissetmenize yardımcı olur ve hayat tecrübenizi daha varlıklı, daha büyük ve daha heyecanlı hale getirir.
Artık kişiliğinizi anlamanın kusursuz bir şey olduğuna ikna olduğunuza nazaran, kişiliğin “Yaşamsal İşaretleri”ne geçeceğiz.
BENLİĞİN YAPI TAŞLARI: YAŞAMSAL İŞARETLER
İngilizce “VITAL Signs” olarak bilinen teknik ile benliğin altı yapı taşını çözebilmek mümkün. VITAL Signs sözcüğündeki büyük harfler, benliğin altı yapı taşının kısaltmasını oluşturur. Harfler Kıymetler, İlgi Alanları, Mizaç, Günün Her Saati, Ömür Misyon ve Amaçları ve Güçlü Yönler/Beceriler manasına gelir.
V = Değerler
Değerler, diğerlerine yardım etme, yaratıcı olma, sıhhat, finansal güvenlik üzere hususlarda karar vermede rehberdir ve maksatlar için motive edicidir. Araştırmalar, sadece bedellerinizi düşünmenin yahut yazmanın sağlıklı adımlar atmanızı daha mümkün hale getirebileceğini gösteriyor. Bedelli şeylerin sağladığı motivasyon, birçok psikoloji deneyinde gösterildiği üzere, yorgun olduğunuzda bile devam etmenizi sağlayabilir. Kendinizi motive etmek istiyorsanız, bedellerinizi bilin.
I = İlgi Alanları
İlgi alanları tutkularınızı, hobilerinizi ve uzun bir müddet boyunca dikkatinizi çeken her şeyi içerir. İlgi alanlarınızı anlamak için kendinize şu soruları sorun: Nelere dikkat ediyorsunuz? Neyi merak ediyorsunuz? Sizi ilgilendiren ne? Bir şeye ilgi duymak, odaklanmış zihinsel durumu ve hayatı canlı kılar ve size en derin tutkularınıza dair ipuçları verebilir.
Birçok insan, bir şeye derin bir ilgi duyma üzerine bir meslek inşa eder. Mesela bir çocuk 11 yaşında bacağını kırar ve acile o kadar hayran kalır ki acil doktoru olmaya karar verir.
T = Mizaç
Mizaç doğuştan gelen tercihlerinizi tanımlar. Gücünüzü yalnız olmaktan mı (içe dönük) yoksa beşerlerle birlikte olmaktan mı (dışa dönük) yana? Planlayıcı mısınız yoksa akışına bırakan bir insan mısınız? Daha çok duyguya nazaran mi yoksa fikir ve gerçeklere dayanarak mı karar verirsiniz? Detayları mı yoksa büyük fikirleri mi tercih edersiniz? Bunun üzere mizaç sorularının yanıtlarını bilmek, gelişebileceğiniz durumlara yönelmenize ve solabileceğiniz durumlardan kaçınmanıza yardımcı olabilir.
A = 24 Saatlik Aktivite
24 saat kategorisi, bir şeyler yapmayı sevdiğiniz vakti, yani bioritmlerinizi söz eder. Örneğin sabah insanı mısınız yoksa gece insanı mısınız? Gücünüz günün hangi saatinde tepe yapıyor? Aktiviteleri en âlâ zamanlarınıza nazaran planlıyorsanız, doğuştan gelen biyolojik saatinize hürmet duyuyorsunuz demektir. Hayatınıza dönüp baktığınızda, doğduğunuzdan beri sabah insanı olduğunuzu fark edebilirsiniz. Arkadaşlarla eğlenceli yatıya kalmalar mı? Dahil olmayı seviyor muydunuz? Yoksa geç yatmalar size nazaran değil mi?
Biyoritmlerinize nazaran yaşamak, hayatınızda epeyce büyük bir fark yaratabilir. Erken kalkıp erken yatan, günde üç öğün yemek yiyen ve pazar günleri geç uyanmayı seven biriyseniz, buna nazaran yaşamayı deneyin. Biyoritminizin sizi yormasına müsaade vermeyin. Biyoritm tercihleri, benliğin ‘değerler’ üzere yüksek nitelikleriyle karşılaştırıldığında kıymetsiz üzere görünse de, biyolojinizle senkronize olduğunuzda günlük hayatınızı daha keyifli hale getirir. Her alanda, olmadığınız biri üzere davranarak gücünüzü boşa harcamadığınızda hayattan zevk almak daha kolaydır.
L = Hayat Misyonu ve Manalı Hedefler
Kendinize şu soruyu sorun: ‘Hayatınızın en manalı olayları nelerdi?’ Bilinmeyen kimliğinize, mesleğinize ve ömür doyumuna dair ipuçlarını keşfedebilirsiniz.
S = Güçlü Yönler
Güçlü taraflar yalnızca yetenekleri ve hünerleri değil, birebir vakitte sadakat, diğerlerine hürmet, öğrenme sevgisi, duygusal zeka, adalet ve daha fazlası üzere karakterin güçlü taraflarını de içerir. Güçlü taraflarınızı bilmek, özgüvenin temellerinden biridir; kendi muhteşem güçlerinizi kabul edememek, sizi düşük benlik hürmeti yoluna sürükleyebilir. İltifatları dinleyerek ve güçlü taraflarınıza dair ipuçları olabilecek hünerleri fark ederek ‘iyiliği kabul eden’ bir kişi olun.
Örneğin, bir tanıdık size sesinizin yatıştırıcılığını sevdiğini söylüyor. Bu bilgiyle ne yapabilirsiniz? Tıpkı halde, tam zıddı bir durumda zayıf taraflarınızı bilmek, güzel olmadığınız bahislerde kendinize ve diğerlerine karşı dürüst olmanıza yardımcı olabilir. Bu zayıflıklar üzerinde çalışmaya karar verebilir yahut bunları ferdî yahut profesyonel hayatınızın daha küçük bir modülü haline getirmeye çalışabilirsiniz.
NASIL BİRİSİNİZ?
Kişiliğinizin ne olduğunu bilmek hayatınızın gidişatını yardımcı olabilir. Kendinizi ne kadar çok tanırsanız, hayattan o kadar emin olabilirsiniz. Ayrıyeten bir şeyi değiştirmeniz gerekip gerekmediğini, ömür kalitenizi düşüren rastgele bir özellikte fazlalık olup olmadığını da görebilirsiniz. Kişiliğinizin ne olduğunu öğrenmek için kendinizi tahlil edin.
Farklı kişilik tiplerine ilişkin birkaç özelliğe sahip olabilirsiniz, lakin katiyen öne çıktığınız ve kendinizi daha fazla tanımladığınız bir özellik vardır.
1. Mükemmeliyetçi
Mükemmelliğe biraz takıntılı insanlardır. Çok rasyoneldirler ve disiplini çok bir formda uygularlar. Kendilerine ve diğerlerine karşı otoriterdirler. Diğerlerinde hakikat görmediklerini düzeltmeye çalışacakları için can sıkıcı hale gelebilirler.
Nadiren bir şeyden şad kalırlar, her vakit daha yeterli olabileceğini düşünürler, bu nedenle birçok vakit sinirlenirler ve çok az gülümserler.
Kendi standartlarına ulaşmakta zorlandıkları için birden fazla vakit büyük bir hayal kırıklığı ve tasa yaşarlar.
2. Sadık ve bağımlı
Güven ve samimiyet onlar için çok pahalıdır. Çok arkadaş canlısı ve diğerlerine bağlıdırlar. Onları karakterize eden bir şey varsa, birisiyle özdeşleştiklerinde sundukları sadakattir. Son derece uyumlu ve sorumlu oldukları için büsbütün güvenilebilirler.
Özel bir hassasiyetleri vardır ve birini sevdiklerinde o kadar yakınlaşırlar ki bazen onları hayatlarının merkezine koyarlar.
3. Zorlu
Çevreleriyle asla tıpkı fikirde olmayan insanlardır. Aksi düşünmeleri en bariz özellik olacaktır. Farklılıkları nedeniyle de olsa komuta etmeye, hükmetmeye ve öne çıkmaya muhtaçlık duyarlar. Akıllı görünebilirler. Diğerlerinin niyetlerinden etkilenmezler. Fikirlerini sıra dışı olsalar bile gerçekleştirmek isterler.
İsteklerine uyulmadığı takdirde zalim ve kincidirler. Diktatörlüklerini dayatırlar ve ne değerine olursa olsun başkan olmak isterler. Hislerini asla söz etmezler, yenilmez olduklarına inanırlar ve ekseriyetle etraflarında sevmedikleri birçok insan vardır.
4. Bakıcı ve yardımcı
Kendilerinden çok sevdiklerinin yeterliliğiyle ilgilenirler. Oburlarının dikkati ve bakımı konusunda çok telaş duyarlar. Çok cömert, biraz sahiplenici ve çok sevecendirler. Hassas, sevgi dolu ve özverili, karşılığında hiçbir şey beklemeden diğerlerine hizmet etmeyi severler. Gereksinim duyulmaktan hoşlanırlar.
Olumsuz taraftan, biraz saftırlar ve tenkide ve reddedilmeye karşı çok hassastırlar. Görünürdeki karakter iyiliklerinde büyük bir zayıflık gizlerler.
5. İstekli ve dışa dönük
Çok faal, keyifli, spontane ve eğlenceli beşerler olarak öne çıkarlar. Toplumsallaşmak ve yeni projelere başlamak için heyecanlılar. Hırslı ve dürtüseldirler. Daima ve çeşitli bir aktiviteye sahip olmaları gerekir, bu nedenle ekseriyetle çok taraflıdırlar.
Kişilikleri coşkulu ve dışa dönüktür, sıkılmaktan çok korkarlar, tüm vakitlerini dolu geçirmek ve beşerlerle daima irtibat halinde olmak isterler.
6. Bireyci ve içe dönük
Önceki kişiliğin tersine bireyci ve içine kapanık, utangaç bir tiptir, toplumsal gruplardansa fikirleri ve projeleri ile baş başa kalmayı tercih eder. Saygılı, önemli, hayal gücü kuvvetli, sağduyuludur.
İçe dönük beşerler, bulundukları iç dünyalarından çıkarıldıklarında yüksek derecede yaratıcılığa sahip olma eğilimindedirler. Toplumsallığı pek sevmezler, diğerlerine karşı hünerleri gelişmemiş görünebilirler.
7. Araştırmacı ve yaratıcı
Çok bağımsız olmaları ile karakterize edilirler. Şimdi var olmayanı araştırmak ve icat etmek isterler. Öğrendiklerini, ötesini görmek ve yenilik yapmak için kullanırlar. Ekseriyetle fikirleriyle baş başa kalmak için kendilerini soyutlarlar ve bazen olağandışı görünen algılarını geliştirirler.
Araştırmacı ve yaratıcı kişilik tipi ile özdeşleşiyor musunuz? Bu sizin kişiliğinizse, öğrenmeye tutkulu olursunuz ve çok ısrarcı bir insan olursunuz, bu da sizin ilgilendiğiniz bahiste büyük bir profesyonel ve uzman olmanızı sağlayacak bir şeydir.
8. Önder ve başarılı
Harika bir itimat verirler. Zekalıdırlar, birbirlerini yeterli tanırlar ve içlerindeki en iyiyi nasıl kullanacaklarını bilirler. Kendilerini kabul ederler ve severler, bu yüzden klasik ve uygun insanlardır. Her duruma ahenk sağlarlar, zorluklardan korkmazlar.
Duygusal zekaları öne çıkar, bu yüzden hayatlarının her alanında muvaffakiyete odaklıdırlar. Onlar hoş, dürüst ve caziptir. Diğerlerinin hürmetini ve hayranlığını kazanırlar.
9. Huzurlu ve sakin
Çok sakin, istikrarlı, istikrarlı insanlardır. Rastgele bir çatışmaya barış getirmeyi severler. Hayatlarının her alanında sadeliği, alçakgönüllülüğü ve sabrı öne çıkarırlar. Makus ortamlardan hoşlanmazlar, bu nedenle etraflarını uyumlu hale getirmek için her şeyi yaparlar.
Çevrelerindeki beşerler, takviye, nezaket ve bir olumluluk ve rahatlama nefesi aldıkları için onlarla ilgilenmekten memnunluk duyarlar.
Unutmayın; daha düzgün yahut daha makus olan tek bir kişilik tipi yoktur. Hepsinin uygun ve berbat yanları vardır, aşırısı ziyanlı olabilir, her vakit olduğu üzere istikrar en güzeli olacaktır.
