1. Haberler
  2. Bilgi
  3. Kokoreçin yararları nelerdir? Haftada iki defa tüketilirse..

Kokoreçin yararları nelerdir? Haftada iki defa tüketilirse..

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Birçok kişi tarafından ziyanlı olduğu düşünülen kokoreçin dozunda tüketildiği vakit bir şifa deposu olduğu ortaya çıktı.Doktorların kesinlikle tüketin tavsiyesi verdiği kokoreçin sayısız faydası olduğu belirtiliyor.

Sürekli ziyanlı bir yiyecek olduğu savlarıyla gündeme gelen kokoreçin uzman tabipler tarafından haftada en az iki kere tüketilmesi öneriliyor.

Kokoreçin besin değerleri

Adeta doğal bir aşı olan kokoreçin içerisinde %11,42 karbonhidrat, % 11,61 yağ ve %74,08 protein bulunmaktadır.Ayrıca bir porsiyon kokoreçte 500 mg kolesterol, 182 mg sodyum ve 367 mg potasyum bulunuyor.

Kokoreçin faydaları

Kokoreç içerisinde bulunan mikroplar sizi hastalıklara karşı muhafaza ve bedeninizi dış etkenlere karşı güçlü hale getirme özelliğine sahiptir.Düzenli tüketildiği taktirde hastalıklara yakalanma oranı azalacaktır.

Kokoreç içinde bulundurduğu protein ölçüsü ile etten daha besleyici bir besindir.Yalnızca kokoreç değil öteki birçok sakatat ürünüde etten daha fazla proteine sahiptir.

Uzmanlar sindirim sisteminde oluşabilecek farklı sıhhat problemleri için kokoreç yenmesini tavsiye ediyor.

Bağırsağın florasını dengeleyen kokoreç, bağırsağın daha nizamlı ve sağlıklı çalışmasına yol açıyor.

Uzmanlar haftada en az 1 ya da 2 defa kokoreç yemenin memnunluk hormonunun salgılanmasını sağladığını belirtiyor..

 

Kokoreçin yararları nelerdir? Haftada iki defa tüketilirse..
Yorum Yap

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Cumhuriyet Haber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin