Ilık Kompres: Kulak ağrısını hafifletmek için uygulanan ılık kompres, ağrıyı rahatlatabilir. Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr. Ali Yılmaz, “Ilımlı sıcaklıkta bir kompres, kulaktaki kan deveranını artırarak ağrının azalmasına yardımcı olabilir. Kompresin direkt kulağa değil, etrafına uygulanması daha güvenlidir” dedi.
Zeytinyağı ve Sarımsak: Zeytinyağı ve sarımsak, klâsik doğal tedavi yolları ortasında yer alıyor. Eczacı Dr. Elif Demir, “Sarımsak, doğal bir antibiyotik özelliğine sahiptir ve zeytinyağı, kulağı yumuşatıcı tesiriyle bilinir. Birkaç damla ılık zeytinyağının kulağa uygulanması ve üzerine biraz sarımsak eklenmesi, ağrıyı hafifletebilir. Lakin, bu prosedürü kullanmadan evvel hekiminize danışmanız önemlidir” biçiminde belirtti.
Buhar Terapisi: Kulak ağrısına uygun gelen bir öbür yol buhar terapisi. Aile Tabibi Dr. Mehmet Özkan, “Sıcak buharın solunması, bilhassa sinüs enfeksiyonlarından kaynaklanan kulak ağrılarında rahatlama sağlayabilir. Birkaç dakika sıcak buhar altında kalmak, kulaktaki basıncı azaltabilir” sözlerini kullandı.
Elma Sirkesi ve Su Karışımı: Elma sirkesi, kulak enfeksiyonlarına karşı kullanılabilecek doğal bir tedavi prosedürü olarak öne çıkıyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Çelik, “Elma sirkesi ve su karışımını eşit oranlarda kullanarak, kulak kanalı etrafına uygulamak yahut pamuk yardımıyla kulağa nazikçe uygulamak, enfeksiyon riskini azaltabilir. Fakat, bu tekniği uygulamadan evvel kulak zarında rastgele bir sorun olup olmadığını denetim etmek önemlidir” formunda açıkladı.
Sıvı Tüketimi: Kâfi sıvı tüketimi, bedenin genel sıhhati üzerinde olumlu tesir yapabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Zeynep Kara, “Bol su içmek, kulak bölgesindeki enfeksiyonları ve tıkanıklıkları azaltabilir. Ayrıyeten, bedeni kâfi derecede hidratlı tutmak, kulak ağrısını hafifletmekte tesirli olabilir” dedi.
