1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Kuru meyveler şifa deposu

Kuru meyveler şifa deposu

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Vitamin, mineral, enzim, lif ve yağ üzere varlıklı etken hususları yapısında barındıran eserler, epeyce lezzetli olmaları bir yana tam bir şifa kaynağı.

Vücudun tüm işlevlerini harekete geçiren ve dengeleyen kuru meyve yararları bakımından her mevsim tüketilebilir.

Potasyum, kalsiyum ve demir taraflarından varlıklı bir yemiş olarak bilinen kuru üzüm sayesinde bedeninizin ihtiyaç duyduğu enerjiyi artırabilirsiniz. Gerilimli ve yorucu hayat şartları karşısında zinde kalabilmek her bünyenin gereksinimidir.

Düzensiz, yetersiz ya da eksik beslenme üzere aksiliklere maruz kalanların güç muhtaçlığı daha fazladır. Gün uzunluğu yorgunluk ve bitkinlik üzere aksiliklerden yakınanların kuru üzüm meyvesini tüketmesi epey yararlıdır.

Uyku sisteminiz bozuksa ve kendini sık sık halsiz hissedenlerdenseniz kurutulmuş üzüm tüketmeniz şikayetlerinizi en az düzeye indirmenizi sağlar. Antioksidan tesiri sayesinde bedenin ziyanlı toksinlerden arınmasına yardımcı olan kuru üzüm tam manasıyla bir karaciğer dostudur. Damarlarda dolaşarak kalbe gelen kanın daha pak olarak gönderilmesine yardımcı olur. Karaciğer işlevlerinin yavaşlamasını ve istemsiz hızlanmasını önleyen üzüm kurusu sayesinde yağlanma, bağırsak ve kolonların tıkanması üzere sorunlar de en aza iner. Ömür kalitenizin yüksek olmasını istek edenlerdenseniz karaciğerinizin yorulmasına müsaade vermeyen kuru üzüm yemişini tüketebilirsiniz. Kan basıncının ülkü düzeyinde kalması isteyen tüketicilerin damar yapısını koruyan kuru üzümler, tansiyon ve kolesterol seviyelerinin bozulmasını önlemeye yardımcı olur.

KURU KAYISI

Kuru kayısı meyvesi vitamin, mineral ve lif tarafından ziyadesiyle varlıklı besin öğelerini içerir. Destek edici besin niteliğinde yüksek bedele sahip olan kurutulmuş meyveler her mevsim iştahla tüketilebilmesi bakımından hayli ülküdür. Çocukların, anne adaylarının, yetişkinlerin ve yaşlıların dilediği vakit tüketebileceği kuru kayısı, itinayla toplanan, işlenen ve kurutulan meyvelerden biridir. Çocuklarınızın beden gelişiminin desteklenmesi, sağlıklı büyümelerinin gerçekleşmesi için kuru kayısı meyvesini bilhassa tüketmesini sağlayabilirsiniz. Gebelerin sık sık düşen kan düzeyleri çok halsizlik, yorgunluk ve baş dönmesi üzere sorunlara neden olduğu için kayısı kurusunu her gün rutin olarak yemeleri tavsiye edilir. Kayısı kurusunun içerisinde şeker ölçüsü yok denilecek kadar düşük düzeyde olduğu için glikozdan uzak beslenmesi gereken diyabet hastalarına ziyan vermediği bilinir. Kan şekeri ani yükselen ve vakit zaman da fazla düşen şeker hastalarının glikoz düzeyini dengelemeye yardımcı olan kuru kayısı hem beğenilen aromalı hem de lezzetli bir yemiştir.

HURMA

Lif tarafından güçlü bir yiyecek olan hurma güzel tadı ve kokulu aromasıyla gönülleri feth etmekle kalmayan yüksek güç veren bir meyvedir. Antioksidan ve antiviral özellikleri ise hurmanın içeriğinde yer alan etken hususlardan kaynaklanır. Metabolizmaya destek kuvvet sağlayan kuru hurmanın yapısında bol ölçüde A, C, B1 ve B2 Vitamin çeşitleri mevcuttur. Bedendeki hudut sisteminin tamamını güçlendirmeye yardım eden meyve göz hudutlarının de dayanıklılığını artırdığı için gözlerin görme kuvvetini artırır. Hurma lifli posa kaynağı olarak tok tutma özelliğine sahiptir. Şayet diyet yahut perhiz programı uyguluyorsanız hem kilo vermenize yardımcı olur hem de ülkü formunuzu dilek ettiğiniz düzeyde tutmanıza imkan tanır. Sağlıklı bir hayat sürmek için güçlü ve istikrarlı bir metabolizmaya sahip olunmasının gerekliliği herkes tarafından bilinir. Hudut sistemini kuvvetlendirmesi bakımından yüksek bir güç kaynağı olan hurma kurusunu her gün tertipli olarak tüketebilirsiniz.

TROPİKAL KURU MEYVE TÜRLERİ

Zinde ve enerjik olma muhtaçlığı yüksek olan bedeninize doping tesiri uygulamanıza imkan tanıyan eser yelpazesinde tropikal kuru meyve olarak bir ortaya getirilen çeşitli meyve kuruları vardır. Kivi meyvesi başta olmak üzere papaya ve ahududu kurusu, kırmızı ve siyah yaban mersini, pomelo, kurutulmuş mango, muz ve Hindistan cevizi üzere besin pahası yüksek meyveler yer alır. Sindirim sisteminin işlevleri dengelemeye yardımcı olan tropikal kuru meyve çeşitleri ziyadesiyle tesirlidir. Bağışıklık sistemini harekete geçirerek bedenin direncini artıran eserlerin varlıklı içeriğinde vitamin, lif, enzim, mineral, yağ üzere vücudun muhtaçlığı olan her şey vardır. Kalp sıhhatinizi korumak, hazımsızlık meseleleriyle baş etmek, viral ve enfeksiyon kaynaklı hastalıklara karşı dirençli olmak için tropikal meyvelere ömrünüzde yer verebilirsiniz.

Şekeroğlu’nun eser ve hizmet kalitesi, online ödeme avantajları ve bütçe dostu fiyatlarından basitçe yararlanabilir; kahve, lokum, baharat, kuruyemiş, kuru meyve ve Antep dolmalık kurular ortasından dilediğiniz eseri seçerek çabucak satın alabilirsiniz.

Kuru meyveler şifa deposu
Yorum Yap

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

Cumhuriyet Haber ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

Bizi Takip Edin