Mandalina kabuğu, doğal bir şifa kaynağıdır. Mandalina kabuğu çayı içerek yahut yağını kullanarak birçok sıhhat problemine tahlil bulabilirsiniz.
MANDALİNA KABUĞUNUN SIHHATE YARARLARI ŞUNLARDIR:
– Gerilim, dert ve uykusuzluğu giderir.
– Kolesterol düzeyini düşürür ve istikrarlar.
– Kanserli tümör oluşumunu önler.
– Metabolizmayı hızlandırır ve zayıflamaya yardımcı olur.
– Cilt problemlerini güzelleştirir ve cildi gençleştirir.
– Mide rahatsızlıklarını önler ve sindirimi kolaylaştırır.
– Saç derisini nemlendirir ve saçı parlak yapar.
– Bedendeki toksinleri atar ve arındırır.
– Kemikleri güçlendirir ve kırıkları önler.
– Görme sıhhatini korur ve göz hastalıklarını azaltır.
– Enfeksiyon, şişlik, ağrı ve sızı üzere tesirleri azaltır ve bağışıklığı artırır.
MANDALİNA KABUĞU NASIL KIYMETLENDİRİLİR?
Mandalinanın mis üzere kokusu herkesin malumudur. Mandalina kabuğunda bulunan esansiyel yağlar, baş ağrısına düzgün gelir. Başınız çok ağrıyorsa, mandalina kabuğunu soyup koklamanız kâfi olabilir.
Çocukluğunuzda konutunuzda soba vardıysa, mandalina ve portakal kabuklarının sobaya atılarak konutun havasını değiştirdiğini hatırlarsınız. İşte, balık üzere makûs kokan meskenden kurtulmak için mandalina kabuğunu kullanabilirsiniz. Bunun için kabukları bir tencereye alıp su ek edip kaynatmanız kâfi.
İsterseniz, içine 1 çubuk tarçın yahut 1 tatlı kaşığı toz tarçın da katabilirsiniz.
Mandalina kabukları antioksidan bakımından zengindir ve bağışıklık sistemini takviyeler. Bu nedenle onları atmak yerine güneşte yahut fırında kurutabilirsiniz. Kuruttuğunuz kabukları blenderdan geçirerek un haline getirin. Sonra cam bir kavanoza koyun ve kapağını sıkıca kapatın. Mandalina kabuklarını bu biçimde yemeklere, içeceklere yahut tatlılara katın.
Kurutmak için biriktirdiğiniz mandalina kabukları hala nemliyse, 1 bardak su kaynatın ve bir bardağa koyun. Suyun içine 2 adet mandalina kabuğunu küçük küçük doğrayın. 10 dakika demlendikten sonra süzün ve için. Daha lezzetli olması için 1 tatlı kaşığı bal ek edebilirsiniz.
2 adet mandalinanın kabuklarını güzelce kurutun. Sonra ufak ufak kesin ve 1 bardak sıcak suyun içine atın. Bardağın ağzını kapatın ve 5-7 gün boyunca serin bir yerde bekletin. Sararan suyun içinden kabukları alın. Suyu cam bir kavanoza koyun ve günde 3 sefer aç karnına için. Öksürüğünüzün geçtiğini fark edeceksiniz.
Cam bir kaseye çok sıcak su doldurun. Sonra en az 2 mandalinanın kabuğunu sıcak suya ekleyin.
Başınızın üstüne pak bir havlu örtün ve kaseye hakikat eğilin. Çıkan buharı burnunuza çekmeye çalışın. Yaklaşık 10 dakika boyunca 3’er kez nefes alıp verin. Sonra başınızı geri çekin ve tekrar eğilin.
Mandalina kabuklarını yatay olarak soyun ve içine bir ölçü zeytinyağı dökün. Mandalinanın ortasındaki beyaz kısım fitil vazifesi görecektir. Başka kabuğu istediğiniz üzere şekillendirebilirsiniz.
Kabuğun içindeki fitili ateşleyin ve şekillendirdiğiniz mandalinayı üstüne koyun.
Mandalinanın kabuklarını soymadan, bütün olarak reçel yapabilirsiniz.
