Sığla ağacı, Akdeniz ikliminin hakim olduğu Marmaris ve Köyceğiz’de yetişen, dünya üzerinde sadece bu iki bölgede orman oluşturabilen bir ağaç tipidir. Mısır’da firavunların mumyalanmasının yanı sıra ilaç ve kozmetik sanayiinde kullanılan sığla yağına bedel biçilemiyor. Dünyada yalnızca Güney Amerika, Honduras ve Muğla’da yetişen sığla ağacından elde edilen sığla yağı, beden için yararlı tesirleri olan bitkisel bir yağ çeşididir. Pekala bu mucizevi yağ nedir, nasıl kullanılır? İşte Kleopatra’nın hoşluk sırrı Sığla Yağı ve yararları…
SIĞLA YAĞI NEDİR?
Olibanum olarak da bilinen sığla yağı, Boswellia ağacının reçinesinden yapılır. Bu ağaç tipik olarak Hindistan, Afrika ve Orta Doğu’nun kuru, dağlık bölgelerinde yetişir. Sığla yağı odunsu, baharatlı bir kokuya sahiptir ve solunabilir, cilt tarafından emilebilir yahut ek olarak alınabilir. Sığla yağı, Mısır devrinde mumyalama gayesiyle kullanılan daha sonra sıhhat için yararları keşfedilen bir yağdır.
Mersin ve Muğla civarında yetişen sığla ağacından damlayan reçinelerden elde edilen bir yağdır. Tahin rengine sahip olan sığla yağı, epeyce yapışkan bir yapıdadır ve ağır kokusu vardır. Sığla yağı, cilde bulaştığında çok güç çıkmasıyla bilinir. Kolonya veya aseton üzere unsurlarla temizlenmesi mümkün olan sığla yağı, ılıman iklimlerde yetişen sığla ağacının bir modülüdür. Sığla ağacında bulunan bu reçineler özel bir süreçle toplanır, kaynatılır ve akabinde presleme sürecinden geçer. Bu etaplardan sonra yağ kıvamını alır. Antik periyotlarda, Kleopatra’nın sıhhat iksiri olarak da bilinmektedir. O devirlerde de tıp alanında kullanıldığına dair bilgiler vardır.
SIĞLA YAĞININ YARARLARI NELERDİR?
1. Ağrıyı dindirir:
Sığla yağı kan deveranını hızlandıran ve ağrıyı kesen bir özelliğe sahiptir. Baş ağrısı ve kas ağrısı konusunda epey tesirlidir. Doğal bir ağrı kesici aradığınızda, sığla yağının ağrıyı yok ettiğini hatırlayabilirsiniz. Bilhassa de kireçlenmeden ötürü yaşanan ağrılar için sığla yağı tavsiye edilir. Sığla yağı faydaları içerisinde ağrı kesici özelliği ilginizi çektiyse, pamuğa biraz bu yağdan damlatarak ağrılı bölgeyi ovalayabilirsiniz. Gün içinde çok yoruluyorsanız, banyo suyunuza sığla yağı ekleyerek rahatlayabilirsiniz.
2. İltihapları temizler:
Sığla yağı ne için kullanılır sorusunun bir yanıtı da iltihapları arındırmasıdır. Sığla yağı güçlü bir mikrop kırıcıdır. Daha sağlıklı hissetmeniz ismine; bedeninizdeki enfeksiyonu temizleme vazifesine sahiptir. Ciltte oluşan iltihapları ise kısa müddette düzgünleştirir ve sağlıklı bir görünüm kazandırır. Cilt bakımında kullandığınız takdirde cildinizi temizlemiş olursunuz.
3. Gerilime yeterli gelir:
Sığla yağı ne işe fayda sorusunun en yararlı yanıtlarından biri de gerilimi azaltmasıdır çünkü azalan gerilim ile birlikte birçok rahatsızlık da otomatik olarak çözülebilmektedir. Çağın hastalığı gerilim, sığla yağının sayesinde daha fazla yayılmadan yok edilecek. Sığla yağında bulunan mineraller, hormonları düzenler ve gerilime neden olan faktörlerin hafiflemesini sağlar. Aromaterapi alanında da kullanılan sığla yağı, hudut ve gerilimi ortadan kaldırır. Vücudun ve ruhun rahatlaması için banyo suyuna ekleyebilirsiniz.
4. Uyku meselelerini giderir:
Sığla yağı kullanım alanları ortasında uyku sorunları de yer alır. Sığla yağı ile yapılan masaj ve aromaterapi, uyku düzensizliği yaşayan şahısları sevindiriyor. Uykuya dalmada zorluk çekiyorsanız ve aralıklı uyku uyuyorsanız sığla yağıyla tanıştıktan sonra kesintisiz uyuyabilirsiniz. Gerilime bağlı yaşanan uyku bozukluğundan uzaklaşmak için sığla yağı odanızda yer alabilir.
5. Kanamayı durdurur:
Kesik ve çiziklerde oluşan kanamaları durdurma vazifesini üstlenen sığla yağı, kanamayı durdurarak kan kaybını önler. Doğal sığla yağını kesilen cildinize sürdüğünüzde oradaki kanamayı yavaşlatarak durdurur. Ayrıyeten kan akışı sırasında damarın ve cildin mikrop almasını da önleyerek gözetici bir misyon üstlenir.
6. Sindirimi rahatlatır:
Sığla yağı yararı sayesinde sindirim meselelerinizle gayret edebilirsiniz. Sığla yağı reflü üzere mide problemlerini güzelleştirmektedir. Bağırsak hareketlerini ülkü nizama sokar ve şişkinliği ortadan kaldırır. Hazımsızlık üzere sorunlarla de başa çıkan sığla yağı, mide sancılarının da önüne geçer. Sığla yağının mideye yararları sayesinde hazımsızlık, ekşime üzere sorunların ortaya çıkardığı rahatsızlıkları hafifletebilirsiniz. Mide hastalıkları için içme suyuna eklenip içilmesi önerilir.
7. Cildi besler ve yeniler:
Sığla yağının yararları ve besleyici içeriği cilt üzerinde olumlu sonuçlar yaratır. Sığla yağı cilde yararları ile bilinmektedir. Çeşitli cilt hastalıkları için çok faydalıdır. Sığla yağı egzama tesirlerini hafifletir ve egzamadan ötürü yaşanan kaşıntıları dindirir. Sığla yağından elde edilen sığla yağı sabunu kullandığınızda, cildinizin meyyit hücreden arındığını ve daha canlı bir görünüme kavuştuğunu görebilirsiniz. Bu sabun ve yağ sayesinde yaşlılığı yıllarca erteleyebilirsiniz.
8. Zihin açar:
Sığla yağının keskin kokusu hudut hücrelerini uyarır ve zihnin açılmasını sağlar. Dikkat bozukluğu üzere durumlarda, oda içinde yer alan sığla yağı zihnin daha disiplinli olmasına takviye olur. Yorgunluk anında sığla yağından faydalanıp dikkatinizi işiniz üzerine toplayabilirsiniz.
9. Saçları canlandırır:
Sığla yağı sabunu kullanarak saç köklerinizi besleyebilir, saç tellerinizin de canlanmasını sağlayabilirsiniz. Sığla yağı saça yararları sayesinde dökülmeleri azaltır. Kepek sorununun minimuma inmesine yardımcı olur.
SIĞLA YAĞI NASIL KULLANILIR?
Sığla yağı çeşitli şartları tedavi etmek için çeşitli formlarda kullanılabilir. Kapsül yahut tablet biçiminde destek olarak alabilir yahut cilt kremlerinde kullanabilirsiniz. Aromaterapi yahut topikal kullanım için esansiyel bir yağ olarak da mevcuttur. Cilde uygulamadan evvel bu formu bir taşıyıcı yağ ile seyreltmek ve yutmaktan kaçınmak değerlidir.
1. Cilt bakımı için:
Sığla yağı kullanımı direkt ya da sulandırılarak olabilmektedir. Banyo suyuna birkaç damla sığla yağı ekleyerek cildin rahatlamasını sağlayabilirsiniz. Bir makyaj pamuğu üzerine dökeceğiniz birkaç damla sığla yağı ile cildinizi temizleyebilirsiniz. Bu biçimde yapacağınız uygulama sayesinde cildiniz mikroptan arınacak ve tazelenecektir.
İlk sefer sığla yağı kullanacak olanlar, çene kısmına bir damla sığla yağı damlatıp 5 dakika kadar beklemelidir.
2. Kas ve kemik ağrıları için:
Diz kapaklarına ve dirseklere sığla yağından 1 – 2 damla sürülür ve masaj yapılır.
3. Mide rahatsızlıkları için:
Mide rahatsızlıklarının tedavisinde 200 ml su için 2 damla sığla yağı eklenmesi önerilir.
4. Basur için:
Basur için kullanmak isteyenler ise; basurun etkilediği bölgeye sığla yağından birkaç damla sürmelidir. Bu bölgede oluşan yanma ve tahrişler sistemli kullanımda uygunlaştırılır.
