Bilimsel ismi melissa officinalis L. olan melisa otu, Batı Asya, Kuzey Afrika ve Avrupa’nın birtakım bölgelerinde doğal olarak yetişir. İstanbul, Bursa, Ege ve Akdeniz bölgelerinde yaygın olarak yetişen melisa otu, hem baharat hem de çay olarak tüketilir. Limon aromasına sahip olan bu bitkinin yağı kozmetik bölümünde de kullanılır. Soğuk algınlığına yeterli gelen melisa bitkisi, antioksidan, antiviral ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Melisaotu, A vitamini ve C vitamini, folik asit, potasyum, kalsiyum, demir, çinko, lif ve tanen açısından zengindir. Pekala, melisa otunun yararları nelerdir? Melisa otu neye yeterli geliyor? Merak edilen tüm ayrıntıları haberimizde sizler için derledik.
MELİSA OTUNUN YARARLARI NELERDİR?
Melisa otunun insan sıhhati açısından yararlarından kimileri şunlardır:
– Kan sirkülasyonunu düzenler.
– Karaciğer ve safra kesesi sorunlarına güzel gelir.
– Migren ataklarında doğal bir kür olarak kullanılır.
– Kronik uykusuzluğu giderir.
– Gerilim ve tasa bozukluğunu azaltır.
– Depresyona karşı tesirlidir.
– Bayanlarda cinsel isteksizliği önler.
– Beyin işlevlerini artırarak hafızayı güçlendirir.
– Uçuk için doğal ilaçtır.
– Sindirimi kolaylaştırır.
– Hazımsızlık ve şişkinliği giderir.
– Melisa otu suyu ya da yağı cildin yenilenmesine yardımcı olur.
– Melisa otunu kaynatılıp elde edilen suyla saçlar yıkandığında kepeklenme ve dökülmenin önüne geçer.
– Saçları parlatır.
– Şiddetli adet sancılarını ve krampları giderir.
– Cilt kırışıklıklarını azaltır ve cildi canlandırır.
– Cilt yaralarının süratle güzelleşmesine yardımcı olur.
– Akne sıkıntılarını giderir.
– Diş ağrısının hafifletilmesine yardımcı olur.
– Kan şekerini düşürür.
– İdrar söktürücü özelliği bulunur.
– Nefes darlığına uygun gelir.
