Migren ağrısı başladığında ağrıkesici kullanmak ve göze soğuk kompres uygulamak üzere yollar birçok kişi tarafından biliniyor.
Peki ya patates kızartması yiyip kola içmeye ne dersiniz?
TikTok’ta trend haline gelen bu güzel yolu uygulayan pek çok kişi, ağrılarının dindiğini söylüyor. “48 saatlik ağrıyı kesti” diyen de var, “Bu bir mucize” diyen de…
Uzmanlar pek de sağlıklı sayılmayacak bu yolun nitekim işe yarayıp yaramayacağını anlattı.
Women’s Health’e konuşan nörolog Clifford Segil, koladaki kafeinin migrenden muzdarip pek çok kişiyi rahatlattığını belirtirken ağrıları tetiklenenlerin de az olmadığı ikazını yapıyor.
Independent Türkçe’deki habere nazaran hudut hastalıkları uzmanı Dharti Dua, kafeinin migren sırasında genişleyen damarların yine daralmasını sağladığını belirtiyor. Bu da nöronlar tarafından irtibat için kullanılan nöropeptidlerdeki iltihaplanmayı azaltarak acıyı azaltıyor olabilir.
Dua’nın bir öbür açıklaması da kafeinin beyinde bağlandığı reseptörlerin acı algısını kısıtlaması.
Diğer yandan uzmanlar kola ve patates kızartması menüsünü önermeye aralı. Yüksek dozda kafeinin uykusuzluk, dert, taşikardiye yol açabileceğine, tuzunsa tansiyon hastaları için sorunlu olduğuna vurgu yapıyorlar.
Örneğin Prof. Peter Goadsby “Esneme, uykusuzluk, ruh hali değişimlerindeki sıklık, daha çok idrar yapma ve canın şekerle tuz çekmesi üzere ikaz işaretlerini hissedebilirsiniz. Bedeninizi dinleyin, TikTok’u değil” diyor.
Migrenin insanların yüzde 10’undan fazlasını etkilediği kestirim ediliyor. Bayanlarda erkeklere nazaran yaklaşık üç kat daha yaygın görülüyor.
Genellikle baş bölgesinde saatlerce yahut günlerce sürebilen zonklayıcı ağrıya neden olan migren, ışığa yahut sese hassaslık, mide bulantısı, kusma yahut görme bozukluklarına da sebebiyet verebiliyor.
