Editör: Beyza Damgacıoğlu
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat meselelerine tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. Göğüsteki rahatsızlığı ve sıkışıklık hissine bu türlü uygun gelen ökse otunun yararları dikkat çekti.
GÖĞÜSTEKİ RAHATSIZLIKLARA BU TÜRLÜ ÂLÂ GELİYOR
Ökse otu boğaz ağrısı, öksürük ve bronşiyal iltihaplanma durumlarında tahrişi yatıştırır, göğüsteki rahatsızlığı ve sıkışıklık hissini azaltmaya yardımcı olur.
ÖKSE OTU NEDİR?
Ökse otugiller familyasından; genç sürgünleri yeşil, ufak çalı halinde bir bitkidir. İsmi ökseotu ve Zeytin ökseotu yurdumuzda doğal olarak yetişir. Yapraklarında tanen, urson, inosit, saponin ve viscine ismi verilen çok yapı kan, elastiki, yumuşak bir reçine vardır.
ÖKSE OTU ÇAYI NASIL DEMLENİR?
Ökse otunun demlenme hali de başka şifalı bitkilerin demlenme formuna benzeri:
Bir bardak kaynar suyun içerisine 1-1,5 tatlı kaşığı kuru ökse otu atıp 5-10 dakika dinlenmesini bekledikten sonra süzüp içebilirsiniz.
Ökse otu çayı yapmanın öteki bir formülü ise şöyledir: 1 çay kaşığı kıyılmış ökse otunu 1 fincan soğuk suyun içine atın ve bir gün boyunca oda sıcaklığında bekletin. Sonrasında biraz ısıtarak içebilirsiniz.
Bu çay öksürüğe ve bronşite âlâ gelir, astım tedavisine yardımcı olur, hudutları yatıştırır ve mide kasılmalarını yatıştırır.
