Onikiparmak bağırsağında en sık görülen hastalık tipi onikiparmak bağırsağı ülseridir. Erkeklerde bayanlara göre 2-3 kat daha fazla görülen onikiparmak bağırsağı ülserine ne güzel gelir? Bilinmesi gerekenleri haberimizde sizler için derledik…
ONİKİPARMAK BAĞIRSAĞI (DUODENUM) HAKKINDA
Küçük boyutuna karşın, onikiparmak bağırsağı (duodenum) insan sindirim sisteminin çok kıymetli bir kesimidir. İnce bağırsağın birinci kısmı olan C-şekilli organ mide ile daha kalın ince bağırsak ortasındaki köprü misyonu görür ve sindirim sisteminin geri kalan kısmı için sindirilmiş yiyecek hazırlamak üzere safra kesesi, karaciğer ve pankreas ile birlikte çalışır.
ONİKİPARMAK BAĞIRSAĞI ÜLSERİ BELİRTİLERİ
Mide de ve göğüs kafesinde yanma ile kendini gösteren duodenum ülserinin yaygın belirtileri şunlardır:
– Koyu renkli ya da kanlı dışkı
– Kusma
– İştah ya da kilo kaybı
– Mide bulantısı
– Şişkinlik hissi
– Geğirme
ONİKİPARMAK BAĞIRSAĞI ÜLSERİNE NE UYGUN GELİR?
Yediğiniz tüm besinlerde ülseri tetikleyenler olabilir. Bu nedenle, yediğiniz her şeye dikkat ederek ülserin yarattığı negatif tesirleri minimuma indirebilirsiniz. Vitamin alımınıza dikkat edin ve A / C vitamini içeren meyve yada zerzevatları bol bol tüketmeye ihtimam gösterin.
Probiyotik içeren besinleri tüketmek ülsere düzgün gelecektir. Örneğin; kefir, peynir ve lahana turşusu üzere.
Süt içmek başta ülserin ağrısını dindirir lakin daha sonra asit üretiminin artmasına sebep olacağından daha şiddetli ağrılarla karşılaşabilirsiniz. Bu nedenle, tanısı konmuş ülseriniz var ise aşikâr bir mühlet süt ve süt eserlerinden uzak durun.
Mide ve onikiparmak ülserine düzgün gelen kimi yiyecekler şunlardır:
– Kızılcık suyu
– Probiyotikler
– Yeşil çay
– Kırmızı şarap
– Matula çayı
– Elma sirkesi
– Manuka balı
– Zeytinyağı
– Çam fıstığı yağı
– Damla sakızı
– Lifli gıdalar
