Günümüzde epeyce fazla araştırılan bahislerden biri özgüvendir. ‘‘ Benlik Saygısı’’ çocukluk periyodunda size verilen eğitim, yetiştirme biçimi ve büyüdüğümüz ortam özgüven hissinin oluşumunu etkileyen faktörler ortasında yer almaktadır.
Yaşamımızın bir kesimi olan özgüven duygusu etrafımızla olan bağlarımızı arttırmakta ve bir bütün olarak yaşamamıza yardımcı olmaktadır. Yaşamamızın her alanında özgüvenli davranmak bizi muvaffakiyete ulaştırır. Bireyin kendine yönelik olumlu kanıları olması, kendini sevmesi, bedelli hissetmesi ve kendini tanıması onu muvaffakiyete iter. Özgüven eksikliği ise kendimizi başarısız ve kıymetsiz hissetmemizi sağlar. Kişinin kendine güvenme duygusu olarak da bilinen özgüvenin birçok tarifi vardır.
Özgüven, ruhsal hayatın temel öğelerinden biri, duygusal bir gerekliliktir.
Kendini belirli bir ölçüde kıymetli bulmayan insanın temel ihtiyaçlarının birden fazla karşılanmadığından zahmet içinde yaşar. İnsanları başka canlılardan ayırt eden temel özelliklerden biri, kendini farkında olmasıdır. Bir kimlik oluşturur ve sonra bu kimliğe sevip sevmediğimize karar verme gücüne sahipsiniz. Özgüven, kendimizle şad olmaktır. Hem kendimizle hem etrafımızla uyumlu ve keyifli olabilmektedir. Özgüvenimiz olmadığında yaptığımız işlerden emin olamayız. Birçok durumda bilhassa karar vermede ve yeni beşerlerle tanıştığımızda ya da çalıştığımızda rahatsız ve huzursuz oluruz. Olması gereken özgüvene sahip olursak kabul edilebilir sonuç ortaya koyarız ve kendimizden emin oluruz.
Özgüven, kendimize yönelik düzgün hisler geliştirmemiz sonucu kendimize iyi hissetmemiz demektir. Araştırmacılar, birbirlerini tamamlayan iki çeşit özgüvenden bahsetmektedir. Bunlardan birincisi iç öbür ise dış özgüvendir. İç özgüven, kendimizden mutlu ve kendimizle barışık olduğumuza dair inancımız ve bu mevzuda hissettiklerimizdir.
Dış inanç ise dışarıya kendimizden emin olduğumuz formunda verdiğimiz imaj ve davranışlar. İç inancı oluşturan ögeler kendini sevme, kendine hürmet, müspet düşünme ve kendine bariz gayeler koyarlar. Dış inanç oluşturan ögeler ise irtibat, kendini ifade edebilme ve hislerini denetim edebilmedir.
Benlik saygınsın düzeyi, kişinin okul maharetini, gerilim ile başa çıkma aktifliği, arkadaşlık alakalarının gelişmesini etkilemektedir. Özgüven, öğrencilerin akademik performansını ve toplumsal hayatını etkileyen kıymetli ruhsal yapılardandır. İnsanların hayatlarında farklı geçiş periyotları vardır. Bu periyotlar onların yeni sürece ahenk sağlamaları ve karşılaştıkları meselelerle başa çıkmalarının beklendiği durumlardır.
Üniversiteye başlama süreci, yeni bir ömür süreci için epey kıymetlidir. Üniversite tahsili için ailelerden farklı bir yere gelen öğrencilerde yeni bir eğitim kademesi, yeni bir kente ve yabancı bir etrafa ahenk sağlama üzere değişik problemler yaşanabilmektedir.