Birçok insan ziyanlı olduğunu düşünüyor, biz de hemfikiriz.
Öncelikle parmaklarımızı kütlettiğimizde, gerçekte ne oluyor?
Basitçe anlatırsak; eklem, iki kemiğin birleştiği yer ve eklem kapsülü sıvıyla dolu. Eklemlerimizi her kütlettiğimizde kemikler ortasındaki boşluk genişliyor. Eklem sıvısı kemikler ortasındaki boşluğu doldurmada yetersiz kalıyor, içerideki basınç düşüyor ve gazla dolu bir kabarcık oluşuyor. Duyduğumuz ses ise bu kabarcık kırıldığında çıkan küt sesi.
İşte her şeyin ardındaki o kabarcık!
Radyolog ve cerrah Robert D. Boutin, 40 denekten alınan bilgilerden yola çıkarak tahlil yaptı.
30'unun kütletme alışkanlığı varken 10'u hayatlarında hiç -en azından kasten- denememişler.
Anlaşılan, kütletmeden sonra eklemlerin hareket genliği artıyor. Yani bir bakıma eklemler için bir ısınma hareketi!
Eklem hastalıklarını önlemek için âlâ bir metot bile olabilir lakin araştırmalar hala devam ediyor.
Test birebir vakitte parmak kütletme alışkanlığı olanlarda şişlik, eklem iltihabı vb. eklem hastalıklarına rastlanmadığını gösterdi.
Yine de, tüm avantajlarına karşın bu alışkanlık hudut hastalıklarının belirtisi olabilir.
Aynı vakitte hudut bozucu…
Onedio IQ'yu Facebook'tan takip etmeyi unutmayın!
