Pirinç unu hazmı kolay olduğundan bebeklerde 4. Aydan itibaren başlanabilir. 4 aydan evvel pirinç unu maması vermek sakıncalı olabilir. Bu nedenle bebeğiniz ek besine geçtiği vakit hekiminize danışarak pirinç unu mamasını gönül rahatlığı ile bebeğinize verebilirsiniz. Anne sütünden sonra verilebilecek ek besinlerden biri olan pirinç ununu bebeğinize gece yatmadan evvel vererek gece rahat uyumasını sağlayabilirsiniz. Pirinç unu maması nasıl yapılır? İşte pirinç unu maması tarifleri….
YOĞURTLU PİRİNÇ UNU MAMASI TARİFİ
Malzemeler;
1 çorba kaşığı yoğurt (ev yapımı)
1 tatlı kaşığı pirinç unu
1 tatlı kaşığı mama
Yarım çay bardağı ılık su
Yarım ceviz
Yapılışı;
Ilık su, pirinç unu ve mamayı karıştırın. Daha sonra içerisine ceviz ve yoğurdu ekleyin tekrar karıştırın. Bebeğinize günde bir defa verebilirsiniz. Bu tanım bebeğinizin kilo alımını ve uykuya geçişini kolaylaştırır.
MEYVELİ PİRİNÇ UNU MAMASI TARİFİ
Malzemeler;
1 çorba kaşığı pirinç unu
1 su bardağı süt (bebeğiniz 1 yaşından küçük ise 1 bardak su)
1 çorba kaşığı mısır nişastası
1 tatlı kaşığı pekmez
Yarım elma
Yapılışı;
İlk olarak süt yahut suyu tencereye alın. İçerisine pirinç unu ve mısır nişastasının ekleyerek kıvam alana kadar karıştırın. Elmayı cam rendede rendeledikten sonra karışımın içerisine katın ve bebe bisküvilerini içine ufalayın. Ocağı kapatın ve pekmezi ilave edin. Besleyici bir mama olan bu pirinç unu mamasını bebeğinize dilerseniz uyku öncesi yahut gün içerisinde verebilirsiniz.
