Dilimizde yaygın olarak kullanılmaya başlayan psikoterapi hakkında hala ortak bir fikir birliğine varılmamıştır. Bunun sebebi olarak ise, insan davranışları, ruhsal sıkıntıları farklı farklı pahalandıran birden fazla teorinin varlığı olarak düşünülmektedir. Diğer bir tabirle psikoterapinin tarifinin teorik yaklaşımlara nazaran farklılaştığı söylenebilmektedir. Bu yaklaşımlardan bağımsız olarak psikoterapinin, bireyin hislerini, niyetlerini, davranışlarını ve kişilik özelliklerini, kendi isteği ve beklentileri doğrultusunda şekillendirebilmesi emeliyle ruhsal kökene dayanarak klinik alanda gerçekleştirilen uygulama olarak tanımlanabilmektedir (Prochaska ve Norcross, 2013).
Bütün psikoterapi ekollerinin kendilerine ilişkin açıklamaları ve düzgünleştirme prosedürleri vardır. Bütün bu kendine ilişkin tekniklerin dışında bütün psikoterapi metotlarında ortak noktalar da bulunmaktadır. Bu ortak özelliklerden birincisi, danışanın düzgünleşme beklentisi olarak bedellendirilmektedir. Güzelleşme beklentisi bir başka ismiyle plasebo tesirinin, danışanlar üzerindeki tesiri, tedavi aldıkları için iyileşeceklerine inanmaları ve bu inançla fizyolojik ve ruhsal belirtilerde azalma meydana gelmesi biçiminde açıklanabilmektedir (Prochaska ve Norcross, 2013). Ortak emellerden bir oburu ise, danışan ve terapist ortasındaki teröpatik ilgi olarak kıymetlendirilmektedir. Her ne kadar bütün ekoller için terapötik alaka konuşulsa dahi kimi ekollerde terapötik münasebet, düzgünleşme için en gerekli etmen olarak değerlendirilirken, kimi ekol için ise için güzelleşme için gerekli ancak yetersiz bir şart olarak tanımlamışlardır (Tryon ve Winograd, 2011). Ayrıyeten ilginin de danışanların güzelleşmesine katıda bulunan ve her ekolde ortak olarak paylaşılan bir faktör olduğu sonucuna ulaşılmıştır (Prochaska ve Norcross, 2013).
Psikoterapilerin farklı ekolleri ise; psikanalitik terapi, bilişsel davranışçı terapi, davranış odaklı terapisi, sistematik terapi, kısa odaklı terapi, tahlil odaklı terapi, psikodinamik psikoterapiler, hümanistik psikoterapi ve entegratif psikoterapi formunda sıralanabilmektedir.
