Adet döngülerinizi takip etmek neyin olağan olduğunu anlamanıza, kaçırılmış bir periyot yahut öngörülmeyen adet kanaması üzere kıymetli değişiklikleri belirlemenize yardımcı olabilir. Adet devri düzensizlikleri genelde önemli olmayabilir fakat bazen sıhhat meselelerine işaret edebilir.
ADET DÖNGÜSÜ NEDİR?
Adet döngüsü bir bayanın bedeninin hamilelik muhtemelliğine hazırlık için geçtiği aylık periyottur. Yumurtlama ismi verilen bu süreç tıpkı vakitte, hormonel değişiklikler aracılığıyla uterusu hamilelik için hazırlayabilir. Yumurtlama gerçekleşir ve yumurta döllenmezse vajinadan akarak adet periyodu gerçekleşir.
NORMAL BİR ADET DEVRİ KAÇ GÜNDE BİR OLMALI?
Adet kanaması her 21-35 günde bir ve 2-7 gün sürebilir. Bu süreyi hesaplarken dikkat etmeniz gereken öge adet periyodunun hesaplanması sırasında adet olduğunuz haftanın birinci gününden öbür adetin birinci gününe kadar geçen mühletin hesaplanması gerekir. Adet döngüleri yaşlandıkça kısalabilir ve düzensizlikler görülebilir.
Uzun vadeli doğum denetim hapları üzere birtakım ilaçlar adet döngünüzü değiştirebilir. Şayet kimi sıhhat problemleriniz var ve tedavi görüyorsanız hekiminizle bu husus hakkında konuşmalısınız.
