SAĞLIK NEDİR ?
‘Sağlık’, bedenin hasta olmama durumudur (Türk Lisan Kurumu). Dünya Sıhhat Örgütü’nün 1948’den beri değiştirmediği tarifine nazaran ‘sağlık’, yalnızca hastalıklardan ve mikroplardan korunma değil, bir bütün olarak fiziki, ruhsal ve toplumsal açıdan yeterli olma halidir.
KADIN SIHHATİ NEDEN KIYMETLİDİR?
Ülkemiz nüfusunun yarısını oluşturan bayanlarımızın ve ailenin en değerli üyesi olan annenin sıhhati, direkt kendisi için kıymetli olduğu kadar, doğacak çocukların sıhhati açısından da kıymetlidir. Bayan sıhhati, aile sıhhatinden ve dolaylı olarak toplum sıhhatinden başka düşünülmemelidir, zira sağlıklı bayan; sağlıklı hamile, sağlıklı çocuk ve sağlıklı toplum demektir.
KADIN SIHHATİ KAPSAMI NEDİR?
Yaşam bir süreçtir ve birey daima fizikî ve duygusal gelişim içindedir. Hayatı muhakkak devirlere ayrırarak incelemek gerekir zira her devir farklı özellikler gösterir.
Kadın sıhhati, biyolojik etkenlerin yanında, toplumsal ve siyasal süreçlerden etkilenir. Atatürk, ‘Şuna inanmak lâzımdır ki, dünya yüzünde gördüğümüz her şey bayanın eseridir’ der ve akabinde ekler ‘Bizim toplumumuzun muvaffakiyet gösterememesinin sebebi, bayanlarımıza karşı gösterdiğimiz ihmal ve kusurdan doğmaktadır’ (1923). Birey olarak yapabileceğimiz sıhhatimiz konusunda farkındalığımızın artmasıyla başlar.
Kadın hayatı, kesin hudutları olmamakla birlikte muhakkak devirlerde incelenebilir:
1. Ergenlik (Püberte) (Adolesan): 13-18 yaş
2. Seksüel Ergenlik (Üreme çağı) (Doğurganlık dönemi): 19-45 yaş
3. Olgunluk devri (Klimakteriyum ve Menopoz): 46-64 yaş
4. Yaşlılık devri: 64 yaş üstü
SAĞLIKLI BAYAN İÇİN ÖNERİLERİ
Yıllık doktor kontrolü, olmazsa olmazıdır kişinin. Bunu ihmal edersek, kollayıcı sıhhat tedbirleri konusunda bilgilendirme, sıhhat konusunda danışmanlık ve sıkıntıların erken saptanması ve gereğinde ilgili branşlara yönlendirme için bize sunulan harika bir fırsatı kaçırmış oluruz.
YILLIK DOKTOR KONTROLÜ NELERİ İÇERİR?
Yıllık doktor muayenesi içeriği, ortalama bir bayan için sıhhati en yüksek düzeye çıkarmak için neler yapılmalı korkusu ile belirlenir. Önleyici sıhhat hizmeti kabul edilen yıllık doktor kontrolü, kişiye özel muhtaçlıkları karşılayacak, yaş ve risk faktörlerine nazaran belirlenen şu uygulamaları kapsar:
tarama testleri ve başka laboratuvar testleri,
muayene ve muhakkak sıhhat mevzularını açısından danışmanlık,
aşı uygulaması,
ileri tetkik ve ilgili branşa yönlendirme
Yaş ve risk faktörlerine nazaran oluşturulan bu çerçeve, tek bir doktor tarafından sağlanabileceği
gibi gereğinde uzman tabip kümesinden da oluşabilir.
Her muayenede kıymetlendirilmesi gereken bahis başlıkları şunlardır:
cinsellik,
beslenme,
fiziksel aktivite,
kalp hastalıkları riskleri,
sosyal bağlantılar ve ruh sıhhati,
zihin sağlığı
diğer bahisler (öz bakım, kaza tedbire, inançlı otomobil kullanımı, ultraviyole ışınlarına maruziyet, husus bağımlılığı, dövme – ‘piercing’)
