1Çoğu meyve, sebzeler yahut baharatlar sıhhate kavuşmak için ilaç olarak kullanılır. Sarımsak sütü de bunlardan biri… Süt ve sarımsak, astım, verem, zatürre, uykusuzluk, kalp problemleri, öksürük, iltihaplı eklem ağrısı ve daha fazlası için harika bir tedavi prosedürüdür. İşte sarımsak sütünün bilinmeyen yararları…
2Sindirim sorunlarına ilaçSarımsak sütü sindirimi rahatlatmak için ve kabızlık sorunlarında epeyce güçlü bir tedavidir.
3Bağırsak parazitleriBağırsak parazitlerinden kurtulma konusunda epeyce tesirlidir. Bunun için, sarımsak sütünü üç dört saat kadar bekletin ve bu halde on gün üst üste, boş mideye için.
4Kalp damar sıkıntıları Bu içecek makûs LDL kolesterolü azaltır ve pıhtı oluşumunu durdurur, bu nedenle kalp sıhhati çok daha düzgün olur. Şayet bunu az yağlı ya da yağsız sütle yaparsanız, daha da tesirli olacaktır.
5Sarılığı tedavi ediyorSarımsak beden da bulunan toksinleri dışarı atar. Sütle karıştığında bu yararlar ikiye katlanır. Karaciğerde kaynaklanan sorun münasebetiyle ortaya çıkan sarılık hastalığı günde bir bardak sarımsaklı süt ile içildiğinde tedavi ediliyor.
6ÖksürükBu mesken üretimi tedavi, ayrıyeten kuru öksürüğe karşı da kullanılabilir. Bunun için bu sütü geceleri uyumadan evvel içmenizi tavsiye ediyoruz, zira tıpkı vakitte uykuya dalmanızı da kolaylaştırıcı tesire sahiptir.
7Astım ve nefes darlığı Astım, nefes darlığı ve öbür akciğer sorunlarından yakınan şahısların, kendilerini daha güzel hissedebilmeleri için sarımsak sütü içmeye başlamaları tavsiye edilir. Bunun için, sarımsak sütü mümkün olduğunca sıcak ve tercihen gece yatmadan evvel tüketilmelidir.
8Doğurganlığı artırıyorSarımsaklı süt bayan ve erkeklerde doğurganlığı artırır.
9Kilo vermeyi desteklerKilo vermek için bir diyet ve idman rutini uygulamayı planlıyorsanız, sarımsak sütü hedefinize ulaşmanız için hayli destekleyici bir içecek olabilir. Sarımsak, metabolizmayı harekete geçirerek yağ yakmasını sağlayan bir besindir. Bunun için ülkü olanı çiğ olarak tüketmektir, fakat aromasını sevmiyorsanız süt ile birlikte tüketebilirsiniz.
10Enerji verirSarımsak sütü içmek size güç verecektir ve antibiyotik özellikleri sayesinde bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirecektir. Ayrıyeten, virüs, mantar ve bakterilerden kaynaklanan enfeksiyonlardan korunmanıza da yardımcı olacaktır.
11Sarımsaklı süt nasıl yapılır? Malzemeler için yalnızca 4 diş sarımsak ve 200 ml süte gereksiniminiz olacak. Öncelikle sarımsağı, güya baharat olarak kullanacakmışsınız üzere ince ince kıyın. Sonra, sütü orta ateşte ısıtın ve kıyılmış sarımsakları ek edin. Karışımı birkaç dakika kadar pişirin, kaynadığında bal ile tatlandırabilirsiniz. Bu tedaviden olumlu sonuçlar alabilmek için, günde en az 200 ml sarımsak sütü içilmesi tavsiye ediliyor. Tanımı denemeden evvel kesinlikle bir uzmana istişareyi unutmayın.
