Antibiyotik bakımından güçlü olduğu söylenen sarımsaklı süt grip enfeksiyonlarından korunmak için tüketilmesi tavsiye ediliyor. Üstelik sarımsaklı sütü meskeninizde çarçabuk yapabilirsiniz. Pekala, sarımsaklı sütün yararları neler? Sarımsaklı süt nasıl yapılır?
Sarımsaklı süt soğuk algınlığına yakalanma riskini azaltmaktadır. İşte sarımsaklı süt tarifi…
SARIMSAKLI SÜT YARARLARI NELER?
– Sarımsaklı süt zatürreye âlâ gelmektedir.
– Sarımsaklı süt kalp damar problemlerini tedavi etmektedir.
– Sarımsaklı süt uykusuzluk meselelerine uygun gelir.
– Sarımsaklı süt kolesterolü düşürür.
– Sarımsaklı süt kabızlık ve şişkinlik meselelerine uygun gelir.
– Sarımsaklı süt bağışıklık sistemini güçlendirerek soğuk algınlığı ve grip riskini azaltır.
– Sarımsaklı süt diyabet denetimine yardımcı olmaktadır.
SARIMSAKLI SÜT NASIL YAPILIR?
Malzemeler:
– 500 ml süt
– 10 diş sarımsak
– 3 çorba kaşığı bal
– 250 ml su
Tencereye su, süt ve sarımsak ekleyin.
Sarımsaklı sütü orta ateşte daima karıştırın.
Daha sonra ılıyan süte bal eklenerek soğumaya bırakılır.
