Editör: Ali Öncü
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat sıkıntılarına tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. İshal şikâyetlerine güzel gelen tarçının yararları dikkat çekti. Tarçın bitkisiyle ilgili ayrıntılar haberimizde…
İSHAL NEDİR?
İshal, bağırsak hareketlerinin bozulması sonucu bağırsak hareketlerinin artması ile dışkılamanın olağandan daha sık ve cıvık olması durumudur. İshalin düzeyleri bulunmaktadır, hafif olması durumunda ishale düzgün gelen besinler ile ishal denetim altına alınabilir.
TARÇIN NEDİR?
Defnegiller familyasından; anayurdu Güney ve Güneydoğu Asya olan, yaprak dökmeyen kokulu bir ağaçtır. Yaprakları derimsi ve ekseriyetle üç damarlıdır. Birçok tipi vardır. Kabuğu baharat olarak kullanılır.
TARÇIN NASIL TÜKETİLİR?
Tarçın toz olarak tüketilecekse, günde yarım çay kaşığını geçmemelidir. Ayrıyeten direkt tüketmek yerine yemeklerin içerisinde kullanılmalıdır. Tarçın kek, kurabiye üzere hamur işlerine ve yemeklere eklenerek tüketilebilir. Bununla birlikte kaynar su ile hazırlanan tarçın çayı da yararlarından yararlanmak isteyenler için ülküdür. Şayet ağrı kesici özelliklerinden ve cilde olan yararlarından yararlanmak istiyorsanız, aktarlarda kolaylıkla bulunan tarçın yağını kullanabilirsiniz. Bu yağı ağrılı bölgelere 2 damla formunda uygulayabilir, masaj yaparak cilde yedirebilirsiniz.
