Kaygı günlük hayatımızda, ailesel sorunlarımızda, kişilerarası bağlantımızda, işte, okulda yaşayabileceğimiz durumlardır. Dert duyduğumuz anlarda gerginlik, titreme, çarpıntı üzere bedenimiz doğal reaksiyonlar vermektedir. Telaş (anksiyete) bozukluğu gerçek yahut kurgusal bir duruma ait hissedilen, kişinin günlük ömründe, işlevselliğinde ve ikili bağlarında bozulmalara sebep olan dert durumudur. hissettiğimiz telaş hissinin çok derecelerde ve devamlı olarak hissedildiği, hayatımızı etkileyen bir rahatsızlıktır. Korku bozukluğu yaşayan şahıslar kendilerinde telaş hissi uyandıran durumlarda bu durumları olduğundan daha berbat görerek endişe duyar ve paniklerler. Başlarına çok berbat bir şey gelecek ve geçmeyecek üzere hissederler. Telaş bozukluğu olan şahıslar kendilerinde bu hissi uyandıran durum ve olaylardan kaçınırlar. Hatta bu durumlardan kaçınabilmek için kendi hayatlarını kısıtlamayı bile göze alırlar.
Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları Tipleri;
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Panik Bozukluk
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Fobiler (Sosyal, özgül fobiler)
Travma Sonrası Gerilim Bozukluğu
Madde Kullanımına Bağlı Anksiyete Bozukluğu olarak sıralanabilir.
Kaygı( Anksiyete) Bozukluklarının Belirtileri Nelerdir?
Bir şahısta anksiyete bozukluğu olduğunu gösteren davranış biçimleri şu halde sıralanabilir;
Gerginlik ve huzursuzluk hali
Sürekli panik halinde olma
Titreme
Kalp atışlarının hızlanması
Hızlı nefes alıp verme
Kaygı hissetmemize neden olan durumdan yahut olaydan öbür bir şeye odaklanamama
Baş dönmesi
Kaygı hissi veren durumdan yahut olaydan kaçma isteği
Kaygı (Anksiyete) Bozukluklarının Nedenleri
Kaygı bozukluklarının nedenleri tam olarak bilinmemekle birlikte en yaygın görülen korku bozukluğu nedenleri ortasında travma yaratan olayların ve genetik faktörlerin olduğunu söyleyebiliriz.
Kaygı bozukluklarına neden olan birtakım durumlar, Çocukken yaşanılan negatif olaylar, Anksiyete bozukluğu teşhisi konulan bir yakınınızın olması (Genetik faktörler), Boşanmak, Ekonomik sorunlar, Gerilimli bir iş / mesken hayatı, Büyük endişe yaşamamıza sebep olan bir olayla yahut durumla karşılaşmak üzere sıralanabilir.
Kaygı (Anksiyete) Bozukluklarının Tedavi Formülleri Nelerdir?
Kaygı bozuklukları tedavi edilerek azaltılabilen, uzun tedavi süreçleri sonucunda da azaltılabilen ruhsal rahatsızlıklardır. Tasa bozuklukları tedavisinde ilaç tedavisi ve psikoterapi kullanılabilmektedir. Bilhassa psikoterapi uygulamaları anksiyete bozuklukları üzerinde çok olumlu tesirler göstermektedir. Birçok araştırma psikoterapinin anksiyete bozukluklarında ilaç tedavisinden daha tesirli ve uzun müddetli güzelleşmeyi sağlayan bir metot olduğunu göstermektedir. Bilhassa konuşma terapisi ve bilişsel davranışçı terapi yaygın kullanılan ve fonksiyonel psikoterapi uygulamalarına örnek olarak gösterilebilir. Çocukluk yıllarında gözlenen tasa bozukluklarında oyun terapisi de kullanılan usullerden biridir.
