Editör: Murat Öztürk
İnsanların gerek hasta olmadan evvel gerekse sıhhat meselelerine tahliller için doğal besinlere yönelme süreci devam ediyor. İnsanların kaygılı düşü olan kabızlığa yeterli gelen tavşankulağı bitkisinin yararları dikkat çekti.
KABIZLIK NEDİR?
Konstipasyon yahut bilinen ismi ile kabızlık, dışkı yaparken zorlanılmasına neden olan, bağırsak hareketlerinin sıklığının azalıp, haftada üçten az bağırsak hareketine sahip olmak olarak tanımlanır. Dışkılama zahmeti, dışkının tam boşalamaması, ağrılı dışkılama ve şişkinlik üzere olumsuz durumlara yol açan kabızlık, bağırsak bozuklukları ortasında yaygın olarak ortaya çıkmaktadır. Kabızlık bazen tıkayıcı tipte bazen de bağırsak hareketlerinde yavaşlama olarak görülebilmektedir.
KABIZLIK BELİRTİLERİ NELERDİR?
-Geride bıraktığınız haftada 3’den az dışkılama yapmış olmak.
-Dışkının büyük, kuru ve sert olması.
-Sıklığın ve dışkı ölçüsünün az olması
-Tuvaletinizi zorlanarak çıkarmanız..
-Bağırsaklarınızı tam olarak boşaltmadığınızı hissediyorsanız.
-Mide ağrısı ve kramplar.
-Şişkinlik oluşmuşsa bunlar kabızlık durumunu işaret ediyor olabilir.
TAVŞAN KULAĞI BAKIMI
Tavşan kulağı çiçeğinin yetiştirildiği yerin kesinlikle yel alan yani rüzgâr alan bir yer olması gerekir. Aksi halde çiçek istediği ortamı bulamadığından çok çabuk bozulur ve ölür. Bu çiçek birebir vakitte kökleri ile fazla oynandığında da bozulur. Tavşan kulağı çiçeği mevsim olarak kış mevsimine pek uygun bir çiçek değildir. Nedeni de bu mevsimde olan soğukluğa sağlam olmayışıdır. Bitkinin dayanabileceği en düşük sıcaklık ise eksi yedi derecedir. Bunun ışında yaz aylarında güneşi öğle saatlerinde alması hiç güzel değildir. Bunun dışında başka aylarda ise günde birkaç saat kesinlikle güneş ışığını direkt alması gerekir. Sonbahar mevsiminde ise bitkinin havanın soğumaya başlaması ile evvel toprak kurumaya başlamalıdır. Ondan sonra toprağı sulanmalıdır. Soğuk havalar başladıktan sonra ise toprağı büsbütün kurumadan sulanmaması gerekir. Bu biçimde yapılan sulama süreçleri tavşan kulağı çiçeğinin sağlıklı bir halde büyümesi için çok kıymetlidir. Bu bitki ağır bir çiçek açma periyodundan sonra, yavaş yavaş çiçeklerini açmamaya başlar. Bu kainatın gerçekleşmesi ile tavşan çiçeğinin dinlendirilmesi gerekir. Dinlendirme devrinde bitkiye üç sulamada bir defa besin verilmelidir. Ayrıyeten bu süreç üç sefer tekrarlanmalıdır. Tavşan kulağı Çiçeğinin en düzgün yetiştiği toprak çeşidi humuslu kara topraktır. Tavşan kulağı çiçeği tohumla çoğaltılabileceği üzere kökündeki yumrular ile de çoğaltmak mümkündür.
