İlk olarak tenis oynayanlarda tanımlanan bir hastalık olduğu için tenisçi dirseği ismini almıştır. Lakin hastakların çok azı tenisçidir.Raket sporları ile uğraşan atletlerde sık olarak ortaya çıkmasına karşın, hastalık el bileği ile tekrarlayan ve zorlayıcı işleri yapan her bireyde ortaya çıkabilir. Günde 2 saatten fazla zorlayıcı el bileği hareketeleri yapan tüm meslek kümelerinde tenisçi dirseği görülebilir. Bilhassa boyacılar, tesisatçılar, marangozlar ve hatta ağır mesken işi yapan konut hanımlarında da tenisçi dirseği sık olarak ortaya çıkar. Sık görüldüğü yaş aralığı 30-50 yaşları ortasıdır..Dirseğin dış tarafında ağrı ve hassasiyetle ortaya çıkan tenisçi dirseğinde ön kola yayılan ağrı görülür. Öteki ismi lateral epikondil olan ve dirseğin dış kenarındaki kemiğe yapışık halde bulunan tendonlardaki mikro yırtıklarla başlar. Tekrarlayan zorlanmalar yüzünden bu tendondaki kas ve kemik bağlarındaki düşük şiddetli travmalar sonucunda rahatsızlık ilerler.
Tenisçi dirseğinin belirtileri nelerdir?
Dirseğin dış kenarında bulunan kemik çıkıntısında hissedilen ağrının ön kola yayılması birinci aşikâr başlı belirtidir. Bilhassa bir eşyaya kuvvet uygulandığında dirsekten bileğe gerçek uzanan ağrıyla kendini aşikâr eder. El bileğine yük bindikçe ağrının şiddeti artar.
Bu ağrı sonucunda kol kaslarında güçsüzlük, ağır kaldıramamak birinci belirtilerdir. İlerleyen safhalarda elin yumruk yapılması, tokalaşmak, kapı kolu çevirmek üzere kolay aksiyonlarda bile kendini belirli eder.
Tedavi teknikleri nelerdir? Hangi idmanlar yapılabilir?
Bilek, dirsek ve ön kolla ilgili olan bu rahatsızlık bu bölgelerde fizyoterapi antrenmanları kesinlikle yapılmalıdır. Ayrıyeten kinezyolojik bantlama,eswt tedavisi ,kuru iğneleme üzere tedavilerde kullanılmaktadır. Ağrılar şiddetli değilse buz tedavisi, spor yapılıyorsa orta verme üzere formüllerle rahatsızlığın ilerlemesi engellenebilir ve PRP sistemi uygulanabilir. Son deva ise cerrahi prosedürdür.
