Editör: Naim Arıoğlu
Cildiye Uzmanı Dr. Asiye Yıldız, cilt bakımına her mevsim ihtimam göstermesi gerektiğinin altını çizerek şunları belirtti:
“Yaz aylarında güneş, çok sıcak ve nem dolayısı ile cildimizin daha ihtimamlı bakıma ihtiyaç duymaktadır. Güneşin cildimiz üzerine olumlu tesirleri olmakla birlikte bilhassa son yıllarda ziyanlı tesirlerinin de olduğu sıklıkla vurgulanmaktadır. Bu nedenle yaz aylarında cildimiz için daha ihtimamlı olmalıyız”
Cildiye Uzmanı Dr. Asiye Yıldız şu ihtarları yaptı:
“Çocukluktaki güneş yanıkları deri kanserine neden olabilir”
“Doğru güneş koruyucuyu seçmek önemli”
“Ayak bakımı yaz kış aksatılmamalı”
EVDE YÜZ BAKIMI NASIL YAPILIR?
Evde yüz bakımı, yüzü temizlemek ve nemlendirmek için sistemli olarak yapılan rutin uygulamaları kapsar. Her birey kendi yüz yapısını tanıyıp ona nazaran bakım yolu seçmelidir.
En yaygın cilt tipleri şu halde sıralanabilir:
Normal cilt: Cildin istikrarlı ve sağlıklı olması halidir.
Kuru cilt: Kuru cilt tipik olarak pürüzlü ve gergin olabilir.
Yağlı cilt: Yağlı cilt tipinde sivilce ve akneler oluşabilir. Lakin yağlı cildin yararları da mevcuttur.
Kırışıklık oluşmasını engelleyerek cilde elastiklik sağlayabilir.
Karma cilt: Karma ciltler hem yağlı hem de kuru cilt özelliklerine sahip olabilir.
Evde yüz bakımı yapmak için muhakkak rutinler vardır. Bu rutinler şu formda sıralanabilir:
Yüzü temizlemek: Birinci olarak yüzünüzü temizleyerek başlayabilirsiniz. Bu süreç, öbür rutin süreçler için yüzünüzü fazla yağdan ve kirden arındırarak hazır hale getirir. Hasebiyle alacağınız randımanı en yüksek orana çıkarabilir.
Gözenekleri açmak: Buhar maskesi yaparak gözeneklerinizi açabilirsiniz. Bu süreç yüzünüzü derinlemesine temizlemek için epeyce yararlıdır.
Cilt tipinize uygun maskeyi uygulamak: Konutta doğal yollarda hazırlanan karışımlardan cildinize en uygununu seçerek, yüzünüze uygulayabilirsiniz.
Cildinize uygun bir bakım rutini uygulayarak sağlıklı ve ışıldayan bir cilde sahip olabilirsiniz. Bazen gerilim, hormonal bozukluklar ve öteki sıhhat meseleleri cildinizde sıkıntılara yol açabilir. En yanlışsız cilt bakımı rutini için hekiminize başvurabilirsiniz.
